TZH Multifunksionele Barbell Gewigoptelbed groothandel
TZH Multifunksionele Barbell Gewigoptelbed groothandel
Hierdie Gewigoptelbed gebruik 'n opgegradeerde driehoekige stabiele struktuur, wat die produk kragtiger maak.Dit is meer stabiel en veilig om te gebruik.
Standaardwydte van 1,05 meter gee jou 'n beter fiksheidservaring.Maak oefening gemakliker en makliker.
Verdikte pype en verdikte panele maak die gewigoptelbed meer stabiel, sterker en veiliger.Die multi-punt ondersteuning verdubbel die gewig sodat jy met meer gemoedsrus kan oefen.
Voor en agter kan in twee verdeel word.Voorste half dumbbell bank, agter half hurk rek.
Rugleuninghoek kan in 8 ratte verstel word, wat vertikaal/skuins/lê/afwaarts kan wees.Daar is altyd 'n bewegingshoek wat vir jou werk.
| Basiese produk inligting | |
| Naam: | TZH Multifunksionele Barbell Gewigoptelbed |
| Dra gewig: | 500 kg |
| Funksie: | Afwaartse skuinsstoot, platstoot, opwaartse skuinsstoot, vlieënde voël |
| Produk grootte: | 146*133*105cm |
| Maksimum vrag: | 500 kg |
| Staal pyp grootte: | 50×50MM |
| Karton grootte: | 137*36*24cm |
| Nw/Gw: | 22/23 kg |
| 40HQ: | 680 stuks |
| OEM/ODM: | Aanvaar (Aanvaar enige vorm van aanpassing) |
Produk besonderhede
1. Maak die bordmat wyer
Laat jou toe om stabiel daarop te lê terwyl jy oefen.
2. Kussingknop
Veilig en betroubaar, maklik om aan te pas.
3. Beenhaakspons
Veilig en betroubaar, sag en maak nie jou bene seer nie.
4. Afneembare liggaam
Maklike demontage en montering, gerieflike berging.
Algemene oefeninge
Borsoefeninge is:halterbankpers, halterhellingsbankpers, halterhellingsbankpers, halterhellingsvlieg, halterhellingsvlieg, halterhellingsvlieg.
Rugoefeninge sluit in:eenhandige halterroei, geneigde opstote.
Bewegings van die skoueroefening sluit in:sittende halter druk, sy lê een-arm halter laterale verhoging.
Bewegings van die armoefening is:sittende enkelarmkrul, rugliggende halterarmbuiging en -verlenging, sittende halternek- en rugarmbuiging en -uitstrekking.
Die aksies van die beenoefening is:sittende halter vryf.
Abdominale oefeninge is:sit-ups, kuitbank sit-ups.
Voorsorgmaatreëls
Wanneer halteroefeninge beskerm word, is die belangrikste beginsel wat gevolg moet word om nie die posisie van die gewrigte te druk of vas te hou nie, anders sal dit die oefeneffek grootliks beïnvloed.Beskerming is 'n baie belangrike gewrig tydens dumbbell oefeninge.Dit is die beste om saam met vriende te oefen wanneer jy oefen.Dit is beide veilig en verhoog spierstimulasie vir groter vordering.
