Qarın çarxında rahat tutuş üçün uzadılmış tutacaq var.Erqonomik yüksək keyfiyyətli əyri süngər, sürüşməyən/aşınmaya davamlı/tər uducu.
Üç təkərin dayanıqlığı daha yüksək təhlükəsizlik faktoruna malikdir.Üçbucağın sabitliyi prinsipi qəbul edilir və onun sabitliyini təmin etmək üçün qızıl kəsik nöqtəsi ciddi şəkildə istifadə olunur.
Rulman çarxı hamardır və yapışmır, nəinki çevik, həm də səssizdir.Rulmanlar mexaniki səmərəliliyi artırır və sürtünmə müqavimətini azaldır.
Adı: | Üç Təkərli Abs Təkəri |
Çəki: | 1.5 KG |
Yük daşıyan: | 500 KG |
Material: | Yeni ABS plastik |
Təkərlər: | Yüksək elastik PU təkərlər |
Dəstək: | Köpük |
Xüsusiyyətləri: | İstifadəsi asan, daşınması asan, ekoloji cəhətdən təmiz, qoxu yoxdur |
Üç təkərli sabit quruluş sürüşmə təhlükəsini aradan qaldıra və fitnəni daha təhlükəsiz edə bilər.
Hamar daşıma, daha çevik və məşq nəzarəti.
Sürüşməyə qarşı herringbone protektor modeli, yumşaq material və yaxşı elastiklik.
Qalınlaşmış polad boru, super yükdaşıyıcı.
Tutmaq üçün rahat, sürüşməz və tər udmur.
Standart diz çökmə mövqeyi:
Dizlərinizi diz çökəkliyinə qoyun, qarın çarxının sapını iki əlinizlə möhkəm tutun, qarın çarxını bədəniniz yerlə bərabər olana qədər irəli itələyin, sonra onu ilkin vəziyyətinə qaytarın və əməliyyatı təkrarlayın.
Standart diz çökmə mövqeyi:
Dizlərinizi diz çökəkliyinə qoyun, qarın çarxının sapını iki əlinizlə möhkəm tutun, qarın çarxını bədən yerlə bərabər olana qədər irəli itələyin, sonra onu vəziyyətə qaytarın və əməliyyatı təkrarlayın.
Baldırlarınızı məşq edin:
Kresloya oturun, ayaqlarınızı qarın çarxının sapına qoyun, qarın çarxını ayaqlarınızla itələyin, irəli uzatın, sonra orijinal vəziyyətinə qaytarın və əməliyyatı təkrarlayın.
Yoqa təlimi:
Yerdə oturun, ayaqlarınızı V formasına açın, qarın çarxının sapından tutun, bədəninizi maksimuma qədər irəli və ya sağa uzatın və sonra vəziyyətə qayıdın.Əməliyyatı təkrarlayın.
Arxa məşq:
Yerdə oturun, qarın çarxını kürəyinizə qoyun, iki əlinizlə qarın çarxının sapından tutun və qarın alətini itələyin ki, bədəni maksimum geriyə uzadın, sonra onu ilkin vəziyyətə qaytarın və əməliyyatı təkrarlayın.
İşıq intensivliyi məşqi:
Divara baxaraq, qarın çarxını qaldırın və divara doğru itələyin, yuxarıya doğru uzatın və sonra əməliyyatı təkrarlayaraq orijinal vəziyyətinə qaytarın.
Qeyd: Məşq etməzdən əvvəl isinməyi unutmayın!Birbaşa məşq etməyə başlamayın!