Колелото за корем е с удължена дръжка за удобен захват.Ергономична висококачествена извита гъба, неплъзгаща се/устойчива на износване/абсорбираща потта.
Стабилността на три колела има по-висок коефициент на безопасност.Възприет е принципът на стабилност на триъгълника и точката на златното сечение се използва стриктно, за да се гарантира неговата стабилност.
Носещата ролка е гладка и незаседнала, не само гъвкава, но и безшумна.Лагерите подобряват механичната ефективност и намаляват съпротивлението на триене.
Име: | Три колела Abs |
Тегло: | 1,5 кг |
Издръжливост: | 500 кг |
Материал: | Чисто нова ABS пластмаса |
Колела: | Високо еластични PU колела |
Дръжка: | пяна |
Характеристика: | Лесен за използване, лесен за носене, екологичен, без миризма |
Стабилната конструкция с три колела може да реши опасността от преобръщане и да направи фитнеса по-безопасен.
Гладка стойка, по-гъвкава и контрол върху упражненията.
Противоплъзгаща шарка на протектора тип рибена кост, мек материал и добра еластичност.
Удебелена стоманена тръба, супер издръжлива.
Удобен за хващане, неплъзгащ се и абсорбиращ потта.
Стандартна позиция на колене:
Поставете коленете си върху подложката за колене, хванете здраво дръжката на коремното колело с две ръце, натиснете коремното колело напред, докато тялото ви се изравни със земята, след това го върнете в първоначалната позиция и повторете операцията.
Стандартна позиция на колене:
Поставете коленете си върху подложката за колене, хванете здраво дръжката на коремното колело с две ръце, натиснете коремното колело напред, докато тялото се изравни със земята, след това го върнете в позицията и повторете операцията.
Упражнявайте прасците си:
Седнете на стола, поставете краката си върху дръжката на коремното колело, натиснете коремното колело с краката си, изпънете го напред, след това го върнете в първоначалното положение и повторете операцията.
Обучение по йога:
Седнете на земята, разтворете краката си във V-образна форма, хванете дръжката на коремното колело, изпънете тялото си напред или надясно до максимума и след това се върнете в позицията.Повторете операцията.
Тренировка за гръб:
Седнете на земята, поставете коремното колело на гърба си, хванете дръжката на коремното колело с две ръце и натиснете коремното устройство, за да изпънете тялото максимално назад, след това го върнете в първоначалната позиция и повторете операцията.
Тренировка с лек интензитет:
С лице към стената повдигнете коремното колело и го натиснете към стената, изпънете го нагоре и след това го върнете в първоначалното му положение, като повторите операцията.
Забележка: Не забравяйте да загреете преди тренировка!Не започвайте да практикувате директно!