Dieses Gewichtheberbett verfügt über eine verbesserte dreieckige, stabile Struktur, die das Produkt leistungsfähiger macht.Es ist stabiler und sicherer in der Anwendung.
Die Standardbreite von 1,05 Metern sorgt für ein besseres Fitnesserlebnis.Macht das Training komfortabler und einfacher.
Verdickte Rohre und verdickte Platten machen das Gewichtheberbett stabiler, stärker und sicherer.Durch die Mehrpunktauflage verdoppelt sich das Gewicht, sodass Sie beruhigter trainieren können.
Vorder- und Rückseite können in zwei Teile geteilt werden.Vordere halbe Hantelbank, hintere halbe Kniebeugenablage.
Der Neigungswinkel der Rückenlehne kann in 8 Gängen eingestellt werden, die vertikal/geneigt/liegend/neigend sein können.Es gibt immer einen Bewegungswinkel, der für Sie funktioniert.
Grundlegende Produktinformationen | |
Name: | TZH Multifunktionales Langhantel-Gewichtheberbett |
Lagergewicht: | 500 kg |
Funktion: | Schrägstoß nach unten, flacher Stoß, schräger Stoß nach oben, fliegender Vogel |
Produktgröße: | 146*133*105CM |
Maximale Last: | 500 kg |
Stahlrohrgröße: | 50×50MM |
Kartongröße: | 137*36*24CM |
Nw/Gw: | 22/23 kg |
40HQ: | 680 Stück |
OEM/ODM: | Akzeptieren (Akzeptieren Sie jede Form der Anpassung) |
Ermöglicht Ihnen, beim Training stabil darauf zu liegen.
Sicher und zuverlässig, einfach einzustellen.
Sicher und zuverlässig, weich und verletzt Ihre Beine nicht.
Einfache Demontage und Montage, praktische Lagerung.
Brustübungen sind:Kurzhantel-Schrägbankdrücken, Kurzhantel-Schrägbankdrücken, Kurzhantel-Schrägbankdrücken, Kurzhantel-Fliegen, Kurzhantel-Schräg-Fliegen, Kurzhantel-Schräg-Fliegen.
Zu den Rückenübungen gehören:Einhand-Hantelrudern, Liegestütze.
Zu den Bewegungen der Schulterübung gehören:Hanteldrücken im Sitzen, seitlich liegender einarmiger Hantel-Seitheben.
Bewegungen der Armübung sind:Sitzender einarmiger Curl, Beugung und Streckung des Hantelarms in Rückenlage, Beugung und Streckung des Nackens und des hinteren Arms mit Hantel im Sitzen.
Aktionen der Beinübung sind:Hantelmassage im Sitzen.
Bauchübungen sind:Sit-ups, Wadenbank-Sit-ups.
Beim Schonen von Hantelübungen ist der wichtigste Grundsatz, den man beachten sollte, die Position der Gelenke nicht zu drücken oder zu halten, da dies sonst den Übungseffekt stark beeinträchtigt.Der Schutz ist bei Hantelübungen ein sehr wichtiges Gelenk.Beim Üben ist es am besten, mit Freunden zu üben.Es ist sowohl sicher als auch erhöht die Muskelstimulation für größere Fortschritte.