Multifunktionale Fitnessgeräte Gewichtheben Bett Bankdrücken Rack Großhandel

Kurze Beschreibung:

Das Produkt hat eine Doppelbogenstruktur und die Rahmenstruktur ist fest, wissenschaftlich, sicher und weist eine hohe Tragfähigkeit auf.

Kettengriff, multidirektionales Training, hohe Kontrollierbarkeit.

Name:Multifunktionales Fitnessgerät für Gewichtheben, Bettbankdrücken

Markenname:TIANHUI

Modell-Nr:TZH-GEWICHTHEBERBETT-R-A5

Material:Hochwertiger Stahl

Länge vorne und hinten:1,5 Mio

Stahlwandstärke:1,5 MM

Dicke des Liegestuhls:5CM

Dicke der Haupthalterung:5CM

Gesamtgewicht:27 kg

Maximales Gewicht:400 kg

Logo:Große Mengen können individuell angepasst werden

OEM/ODM:Akzeptieren.

Senden Sie uns eine E-Mail WhatsApp

Produktdetail

Produkt Tags

Bei herkömmlichen Gewichtheberbetten auf dem Markt ist die Breite des Bankdrückens nicht verstellbar, nicht verstellbar und relativ starr, entweder 77 cm oder 105 cm.

Unser neu verbessertes intelligentes Teleskop-Gewichtheberbett mit einstellbarer Bankdrückbreite [77–105 cm] ist für alle Arten von Fitnessgruppen geeignet.

Warum sich für ein intelligentes Teleskop-Hantelbett entscheiden:

Die Breite kann angepasst werden, nicht nur je nach persönlicher Figur, Raumgröße, sondern auch persönlichen Nutzungsgewohnheiten und spezifischer Positionsanpassung bei Muskelübungen. Ein breiter Griff stimuliert die Außenseite des großen Brustmuskels, ein schmaler Griff stimuliert die Innenmessung des Brustmuskels und der flache Druck sollen die Mitte der Brust trainieren, daher ist auch das Preis-Leistungs-Verhältnis sehr hoch.

Produktdetails

Geringer Platzbedarf, verstellbare Breite und faltbar.Die Höhe lässt sich in 6 Positionen verstellen.

Vielfältig in der Breite verstellbar, passend für die unterschiedlichsten Bedürfnisse der Menschen.

Kniebeugen und Bankdrücken.Die Höhe der Halterung für das Langhantelbankdrücken lässt sich in fünf Gängen verstellen, die Höhe der Halterung für die Freikniebeuge lässt sich in sechs Gängen verstellen.

Die Rahmenstruktur ist fest und wissenschaftlich sicher und weist eine hohe Tragfähigkeit auf.

Mehrere Ganganpassungen, unterschiedliche Trainingsniveaus.

Qualitätszeuge für Umweltverbesserung Umweltschutz, Verschleißfestigkeit, Stabilität, Geschwindigkeit und Bodenschutz sind die Qualität, die wir seit jeher verfolgen!

Qualitätszeuge für die Umweltverbesserung

Umweltschutz, Verschleißfestigkeit, Stabilität, Geschwindigkeit und Bodenschutz sind die Qualität, die wir seit jeher verfolgen!

Verbessern Sie die Langhantelplatte für den Umweltschutz. Erschwinglich und authentisch. Gefüllt mit einer feinen Eisenpulver-Zementmischung. Umweltschutz und verschleißfester Boden

Upgrade der Umweltschutz-Langhantelplatte, erschwinglich und authentisch, gefüllt mit feiner Eisenpulver-Zementmischung, umweltfreundlicher, verschleißfester Boden.

Flügelschrauben für einfache Bedienung. Rostfreier Edelstahl. Tieferes Gewinde ist stabiler

Doppelte Sicherheitsmutter aus Stahl, der gesamte Stahl ist sicher und langlebig, die Flügelschraube ist einfach zu bedienen, rutschfest, stabil und löst sich nicht.

Gängige Übungsmethoden:

Den Rücken aus einer hohen Position ziehen:Halten Sie Ihre Brust, Ihren Bauch und Ihre Taille oben, die Hände breiter als Ihre Schultern, halten Sie den Hebel mit Ihren Handflächen nach vorne und ziehen Sie Ihre Arme nach unten bis zum Nacken. Halten Sie beim Ausatmen zwei Sekunden lang ruhig.Trainieren Sie hauptsächlich den großen Brustmuskel, die Armmuskulatur und die Rückenmuskulatur.

Pulldown im Sitzen:Setzen Sie sich auf eine Hantelbank, ziehen Sie die Hantelstange von über Ihrem Kopf bis zur Brust, kehren Sie dann auf den gleichen Weg zurück und wiederholen Sie die Übung.Trainieren Sie hauptsächlich den Latissimus dorsi, den Teres Major usw.

Tritt im Sitzen:Setzen Sie sich mit nach vorne gestreckten Beinen auf eine Planke auf dem Rücken.Trainieren Sie hauptsächlich den Bizeps.

Sitzender Curl:Setzen Sie sich auf eine auf dem Rücken liegende Planke, greifen Sie die Stange mit beiden Händen und bewegen Sie sich auf und ab.Trainieren Sie hauptsächlich den Bizeps.

Bankdrücken mit der Langhantel:Legen Sie sich flach mit dem Rücken auf das Brett, greifen Sie mit beiden Händen die Stange und bewegen Sie sich auf und ab.Trainieren Sie hauptsächlich den großen Brustmuskel, die Bauchmuskeln und den Bizeps.

Sit-ups:Legen Sie sich flach auf den Rücken auf eine Planke und ziehen Sie Ihren Körper mit den Bauchmuskeln nach oben.Trainieren Sie hauptsächlich den Bauch.

Vorderes Nackendrücken mit der Langhantel:Stehen Sie auf natürliche Weise mit beiden Füßen und halten Sie die horizontale Stange mit beiden Händen. Der Griff ist etwas breiter als die Schultern.Heben Sie die Hantel mit den Handflächen nach oben an Ihre Schultern und drücken Sie sie an Ihr Gesicht, bis sich Ihre Arme gerade über Ihrem Kopf befinden.Trainieren Sie hauptsächlich den vorderen Deltamuskel.

Beinheben in Bauchlage:Legen Sie sich mit dem Bauch auf einen Beincurler, sodass sich die Rückseite Ihres Knöchels direkt unter dem Rollpolster befindet. Drücken Sie am Ende der Bewegung Ihren Bizeps kräftig zusammen und kehren Sie dann langsam in die Ausgangsposition zurück.Trainieren Sie hauptsächlich den Bizeps femoris.

Brusterweiterung des fliegenden Vogels:Halten Sie Brust, Bauch und Taille oben, die Hände breiter als die Schultern, halten Sie die Handflächen nach vorne, ziehen Sie die Arme nach unten und bis zur Vorderseite des Nackens, atmen Sie gleichzeitig aus und halten Sie sie 2 Sekunden lang ruhig.Trainieren Sie hauptsächlich den großen Brustmuskel, die Armmuskulatur und die Rückenmuskulatur.