Halterofiliako ohe honek egitura triangeluar egonkor berritua erabiltzen du, eta horrek produktua indartsuagoa egiten du.Egonkorragoa eta seguruagoa da erabiltzeko.
1,05 metroko zabalera estandarrak fitness esperientzia hobea eskaintzen dizu.Ariketa egitea erosoagoa eta errazagoa egiten du.
Loditutako hodiek eta panel lodiek halterofiliako ohea egonkorragoa, sendoagoa eta seguruagoa bihurtzen dute.Puntu anitzeko euskarriak pisua bikoizten du lasaitasun gehiagorekin ariketa egiteko.
Aurrealdea eta atzekoa bitan banatu daitezke.Aurreko erdia dumbbell bankua, atzeko erdia squat rack.
Bizkarraldeko angelua 8 engranajetan doitu daiteke, bertikala/inklinatua/etzanda/beheranzkoa izan daitekeena.Beti dago zuretzat lan egiten duen mugimendu-angelu bat.
Oinarrizko produktuaren informazioa | |
Izena: | TZH Funtzio Anitzeko Barbell Halterofilia Ohea |
Jasaten duen pisua: | 500KG |
Funtzioa: | Beheranzko bultzada zeiharra, bultzada laua, goranzko bultzada zeiharra, txori hegalaria |
Produktuaren tamaina: | 146*133*105CM |
Gehienezko karga: | 500KG |
Altzairuzko hodiaren tamaina: | 50×50MM |
Kartoiaren tamaina: | 137*36*24CM |
Nw/Gw: | 22/23KG |
40HQ: | 680 PEZ |
OEM/ODM: | Onartu (Onartu edozein pertsonalizazio modu) |
Entrenatzen ari zaren bitartean etzanda egonkor egoteko aukera ematen dizu.
Seguru eta fidagarria, doitzeko erraza.
Seguru eta fidagarria, biguna eta ez ditu hankak minik egiten.
Desmuntatzea eta muntatzea erraza, biltegiratze erosoa.
Bularreko ariketak hauek dira:dumbbell banku-prentsa, dumbbell inklinatze banku-prentsa, dumbbell inklinatze banku-prentsa, dumbbell euli, dumbbell inklinatze hegaldia, dumbbell inklinatu euli.
Bizkarreko ariketak honako hauek dira:esku bakarreko dumbbell arrauna, flexio joera.
Sorbalda ariketaren mugimenduak honako hauek dira:eserita dumbbell press, alboan etzanda beso bakarreko dumbbell alboko igoera.
Beso ariketaren mugimenduak hauek dira:eserita beso bakarreko kizkurra, supine dumbbell besoaren flexioa eta luzapena, eserita dumbbell lepoa eta atzeko besoaren flexioa eta luzapena.
Hanka ariketaren ekintzak hauek dira:eserita dumbbell igurtzi.
Abdomen ariketak hauek dira:eserialdiak, txahal bankuko eserialdiak.
Dumbbell ariketak babestean, jarraitu beharreko printzipio garrantzitsuena artikulazioen posizioa ez sakatzea edo ez eustea da, bestela ariketaren efektuari eragin handia izango dio.Babesa artikulazio oso garrantzitsua da dumbbell ariketetan.Hobe da lagunekin praktikatzea praktikatzerakoan.Segurua da eta muskulu-estimulazioa areagotzen du aurrerapen handiagoa lortzeko.