Agus cleachtaí ióga á ndéanamh againn, ní mór dúinn mata yoga maith a roghnú chun cabhrú leat.B’fhéidir go ndéarfaidh roinnt cairde: “An féidir liom blaincéad nó mata dreapadóireachta linbh a úsáid?”.Ní chiallaíonn sé seo ach nach bhfuil mórán eolais agat faoi ióga, agus nach bhfuil mórán eolais agat faoi do chorp.
Tá a chuspóir féin ag gach táirge a tháirgtear.Úsáidtear an brat chun clúdach agus scaipeadh.Is é an bunús atá leis ná nach ndéanann tú roinnt gluaiseachtaí fíochmhar.Má tá tú ag crawling ar an brat agus ag siúl arís, is féidir leat a fheiceáil go mbeidh do blaincéad athrú.Cad é mar atá, má dhéanann tú cosaint an spine, an mbraitheann tú pian?
Má úsáideann tú mataí dreapadóireachta, is gnách go gcuirtear na mataí dreapadóireachta le chéile.Nuair a dhéanann tú na gluaiseachtaí, scarfaidh na mataí dreapadóireachta seo arís.An gcaithfidh tú iad a chur le chéile arís?An bhfuil tú fós ar an giúmar do Yoga a chleachtadh ag an am seo?
Buntáistí a bhaineann le mata yoga tpe a úsáid:
Tá gníomhaire frith-duillín curtha in ionad ról an mata yoga TPE, agus díríodh go pointe áirithe cosanta air freisin.Squeeze.
Mar shampla, nuair a bhíonn staidiúir tíogair á dhéanamh againn, níl ach lámh amháin agus cos amháin ar an talamh, agus ní mór na cinn eile a ardú chun cothromaíocht a choinneáil.Má tá an gníomh seo déanta agat, tuigfidh tú go fírinneach go dtugann do mata yoga TPE tú Cad a tharla?
Agus beidh ceanglais níos airde agat maidir le do mata yoga TPE féin, le tiús leordhóthanach, frith-duillín láidir, agus ionsú maith allais.Sin é an fáth go mbíonn go leor díograiseoirí yoga i gcónaí ag lorg mataí yoga TPE a oireann dóibh.
Is uirlis dhúbailte é mata yoga TPE, is uirlis chosanta é don chomhlacht freisin, rud a ligeann duit gortuithe a dhíriú, cosaint níos fearr a dhéanamh ar do pedicles spine agus hailt eile, agus freisin ligeann duit comhlacht níos sláintiúla a fháil.
Am postála: Jan-04-2022