Heimilisræktarbúnaður Þriggja hjól Abs Hjól Heildverslun
Heimilisræktarbúnaður Þriggja hjól Abs Hjól Heildverslun
Kviðhjól er með framlengdu handfangi fyrir þægilegt grip.Vistvæn hágæða bogadreginn svampur, hálkuþolinn/slitþolinn/svitafleygur.
Stöðugleiki þriggja hjóla hefur hærri öryggisstuðul.Reglan um stöðugleika þríhyrningsins er samþykkt og gullna kaflapunkturinn er stranglega notaður til að tryggja stöðugleika hans.
Lagerrúlla er slétt og ekki föst, ekki aðeins sveigjanleg heldur einnig hljóðlaus.Legur bæta vélrænni skilvirkni og draga úr núningsþoli.
Vörubreytur
| Nafn: | Þriggja hjól abs hjól |
| Þyngd: | 1,5 kg |
| Burðarlegur: | 500 kg |
| Efni: | Glænýtt ABS plast |
| Hjól: | Há teygjanleg PU hjól |
| Handfang: | Froða |
| Eiginleikar: | Auðvelt í notkun, auðvelt að bera, umhverfisvænt, engin lykt |
Upplýsingar Myndir
Þriggja hjóla uppbygging eitt stöðugt og öruggt
Þriggja hjóla stöðug uppbygging getur leyst hættuna á velti og gert líkamsrækt öruggari.
Legurúlla er slétt og hljóðlaus
Slétt legur, sveigjanlegri og stjórnaðu.
Hátt teygjanlegt PU hjól, hálkuvörn og slitþolið
Síldarbeinavörn, mjúkt efni og góð mýkt.
Innbyggt stálrör eitt burðarþol 500KG
Þykkt stálrör, frábær burðarþol.
Boginn froðu dregur í sig svita og renni
Þægilegt að halda á, renni ekki og dregur í sig svita.
Hefðbundnar þjálfunaraðferðir
Hefðbundin hnéstaða:
Settu hnén á hnépúðann, haltu þétt í handfang kviðhjólsins með báðum höndum, ýttu kviðhjólinu fram á við þar til líkaminn er jafnréttur við jörðu, farðu síðan aftur í upphaflega stöðu og endurtaktu aðgerðina.
Hefðbundin hnéstaða:
Settu hnén á hnépúðann, haltu handfangi kviðhjólsins þétt með báðum höndum, ýttu kviðhjólinu fram á við þar til líkaminn er kominn í hæð við jörðu, farðu síðan aftur í stöðuna og endurtaktu aðgerðina.
Æfðu kálfana:
Sestu á stólnum, settu fæturna á handfang kviðhjólsins, ýttu á kviðhjólið með fótunum, teygðu það fram, farðu síðan aftur í upphaflega stöðu og endurtaktu aðgerðina.
Jógaþjálfun:
Sestu á jörðinni, opnaðu fæturna í V-form, gríptu í handfangið á kviðhjólinu, teygðu líkamann áfram eða til hægri að hámarki og farðu síðan aftur í stöðuna.Endurtaktu aðgerðina.
Bakþjálfun:
Sestu á jörðina, settu kviðhjólið á bakið, gríptu handfang kviðhjólsins með báðum höndum og ýttu á kviðbúnaðinn til að lengja líkamann aftur að hámarki, farðu síðan aftur í upphaflega stöðu og endurtaktu aðgerðina.
Létt þjálfun:
Snúið að veggnum, lyftu kviðhjólinu og ýttu því í átt að veggnum, teygðu það upp og farðu síðan aftur í upprunalega stöðu og endurtaktu aðgerðina.
Athugið: Mundu að hita upp fyrir æfingu!Ekki byrja að æfa beint!
Mælt er með samsetningu
