Продукт спецификациясынын тизмеси (бирдик: см) | ||||
122*61*1 | 122*61*1.5 | 122*80*1 | 122*80*1.5 | 155*61*1 |
155*61*1.5 | 155*80*1 | 155*80*1.5 | 1.83*61*0.8 | 183*61*1 |
183*61*1.5 | 185*80*1 | 185*80*1.5 | 1,85*130*1 | 185*130*1.5 |
200*160*1 | 200*160*1.5 | 183*63*2 | 183*63*1.5 | Жеке жасалган |
Атайын иштелип чыккан эс тутум көбүгү менен тизеңизди жана муундарыңызды коргойт, ошол эле учурда тең салмактуулук үчүн полду кармап турууга мүмкүндүк берет.
Травмалардын алдын алуу үчүн полду кармайт.
Жабык клеткадагы көбүктөнгөн технология, тердин килемге сиңип кетишине жол бербейт.
Йогада сизди ыңгайлуураак кылыңыз
Йога килеминде көптөгөн жер көнүгүүлөрүн жасай аласыз: йога, отжимания, аэробика, отуруу ж.б. Эки тарапты тең жакшы ийкемдүүлүк менен колдонсо болот.Көнүгүү учурунда дененин ар кайсы жерлеринде оорудан жана кара тактардан сактаныңыз.Йога менен машыгуу үчүн кошумча каражаттар.Омуртканын, балтырдын, жамбаш сөөктөрдүн, тизе муундарынын жана башка бөлүктөрүнүн көгөрүп калышын алдын алуу үчүн йога килемчесин жерге тегиз жайып, үстүнө йога көнүгүүлөрүн жасаңыз.Көнүгүү жасагандан кийин, йога килемчесин ороп, чачтын боосу менен бекитип, рюкзакка салып койсоңуз болот, бул жөнөкөй жана гигиеналык.