Bauchrad huet e verlängerten Grëff fir e komfortabele Grip.Ergonomesch héichqualitativ gebogen Schwamm, rutschlos / verschleißbeständeg / schweessabsorbéierend.
Dräi Rad Stabilitéit huet eng méi héich Sécherheet Faktor.De Prinzip vun der Dräieckstabilitéit gëtt ugeholl, an de gëllene Sektiounspunkt gëtt strikt benotzt fir seng Stabilitéit ze garantéieren.
Lagerroller ass glat an net festgehalen, net nëmme flexibel awer och roueg.Lager verbesseren d'mechanesch Effizienz a reduzéieren d'Reibungsresistenz.
Numm: | Dräi Rad Abs Rad |
Gewiicht: | 1,5 kg |
Ioad Lager: | 500 kg |
Material: | Brand neien ABS Plastik |
Rieder: | Héich elastesch PU Rieder |
Grëff: | Schaum |
Eegeschaften: | Einfach ze benotzen, einfach ze droen, ëmweltfrëndlech, kee Geroch |
Dräi-Rad stabil Struktur kann d'Gefor vun Rollover léisen a Fitness méi sécher maachen.
Glat Lagerung, méi flexibel, a Übung Kontroll.
Anti-Rutsch Herringbone-Trapmuster, mëllt Material a gutt Elastizitéit.
Verdickte Stahlpipe, super tragend.
Gemittlech ze halen, rutschlos a Schweessabsorbéierend.
Standard Knéi Positioun:
Setzt d'Knéien op de Knéi Pad, hält de Grëff vum Bauchrad fest mat béiden Hänn, dréckt d'Bauchrad no vir, bis Äre Kierper Niveau mam Buedem ass, da gitt se an d'Original Positioun zréck, a widderhuelen d'Operatioun.
Standard Knéi Positioun:
Setzt d'Knéien op de Knéi Pad, hält de Grëff vum Bauchrad fest mat béiden Hänn, dréckt d'Bauchrad no vir bis de Kierper Niveau mam Buedem ass, da gitt se zréck an d'Positioun, a widderhuelen d'Operatioun.
Übung Är Kälber:
Sëtzt Iech op de Stull, setzt Är Féiss op de Grëff vum Bauchrad, dréckt d'Bauchrad mat de Féiss, verlängert et no vir, da gitt et zréck an d'Originalpositioun a widderhuelen d'Operatioun.
Yoga Training:
Sëtzt op de Buedem, öffnen Är Féiss an eng V Form, gräifen de Grëff vum Bauchrad, verlängeren Äre Kierper no vir oder no riets op de Maximum, an dann zréck an d'Positioun.Widderhuelen der Operatioun.
Back Training:
Sëtzt op de Buedem, setzt d'Bauchrad op Ärem Réck, gräift de Grëff vum Bauchrad mat béiden Hänn a dréckt de Bauchapparat fir de Kierper zréck op de Maximum ze verlängeren, dann zréck an d'originell Positioun zréck, a widderhuelen d'Operatioun.
Liicht Intensitéit Training:
Géint d'Mauer, hieft d'Bauchrad an dréckt se op d'Mauer, verlängert se no uewen, a gitt se dann zréck op seng ursprénglech Positioun, widderhuelen d'Operatioun.
Notiz: Denkt drun ze waarm ze ginn ier Dir trainéiert!Fänkt net direkt un ze üben!