Fanamboarana mirentirenty, fantsona nohavaozina, fanatanjahan-tena rehetra, Amboary ny gym ho anao manokana.
Ny squat rack dia tsy maka toerana ary mamonjy toerana, ary ny haben'ny ambany dia 120 * 145cm.Tsy azo ampiasaina amin'ny raharaham-barotra ihany, fa mety amin'ny fampiasana an-trano ihany koa
Anaran'ny vokatra: | Rack Squat Half Frame Commercial Multifunctional |
Fitaovana: | vy |
Habe: | 120*145*220 CM |
Fampiasana: | FANAZARAN-TENA |
Famantarana: | MANAIKY |
Fonosana: | Carton |
loko: | Mainty |
MOQ: | 50 sekely |
Refesina amin'ny tanana ny habe: 120cm ny halavany, 145cm ny sakany, 220cm ny haavony.
Tsy misy fitaovana fisintonana avo sy ambany aoriana
Fitaovana fisintonana avo sy ambany + counterweight
Ny haben'ny fantsona efamira amin'ny rafitra fototra amin'ny squat rack dia 40MM * 80MM ary ny hateviny dia 2mm.Ity endrika ity dia mahatonga ny squat ho marin-toerana kokoa.
Mahafeno ny filan'ny olona samihafa
1. Misintona ny asa, 2. Barbell Idle Rack, 3. Olaimpika bara fitehirizana lavaka, 4. Steel pulley,
5. Hazo fatorana avo, 6. Bara squat, 7. Rack counterweight, 8. tsorakazo ambany.
Mety amin'ny hetsika fanofanana isan-karazany, fomba fanofanana ara-batana matihanina:
Ny fisintonana, indrindra ny fampiasana ny latissimus dorsi / biceps;
squats maimaim-poana, indrindra fa ny quadriceps / trapezius;
Fanazaran-tena amin'ny fivoy, indrindra indrindra, ny hozatry ny tongotra / ny hozatry ny forearm;
Fampiofanana misintona avo sy ambany, indrindra indrindra ny fampiasana ny pectoralis major / biceps;
Fanazaran-tena amin'ny asa fanaovan-gazety, indrindra fa ny latissimus dorsi / biceps;
Fanazaran-tena amin'ny barika, indrindra fa ny hozatry ny soroka / lamosina / kibo sy tongotra.
Azonao atao ny manangana fiofanana, karazana fanatanjahan-tena safidy.
Azo amboarina hifanaraka amin'ny haavonao ny fiasan'ny latabatra elanelan'ny fiarovana.
Matanjaka sy mahazaka enta-mavesatra toa ny Tendrombohitra Tai
Fototra mafy orina ho an'ny fiarovana ara-panatanjahantena