Lisitra momba ny vokatra (Unit: cm) | ||||
122*61*1 | 122*61*1.5 | 122*80*1 | 122*80*1.5 | 155*61*1 |
155*61*1.5 | 155*80*1 | 155*80*1.5 | 1.83*61*0.8 | 183*61*1 |
183*61*1.5 | 185*80*1 | 185*80*1.5 | 1.85*130*1 | 185*130*1.5 |
200*160*1 | 200*160*1.5 | 183*63*2 | 183*63*1.5 | Atao ho Manokana |
Miaraka amin'ny foam fitadidiana natao manokana Miaro ny lohalikao sy ny tonon-taolanao raha mbola mamela anao hihazona ny tany mba handanjalanjana.
Mitazona ny gorodona mba hisorohana ny ratra.
Teknôlôjian'ny Foaming sela mihidy, Misoroka ny hatsembohan'ny tsihy.
Ataovy mahazo aina kokoa amin'ny yoga
Afaka manao fanazaran-tena be dia be amin'ny yoga mat ianao: yoga, push-up, aerobics, sit-ups, sns. Ny andaniny roa dia azo ampiasaina, miaraka amin'ny flexibility tsara.Ialao ny fanaintainana sy ny marika mainty amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana mandritra ny fanatanjahan-tena.Fitaovana fanampiny ho an'ny fanazaran-tena yoga.Aparitaho amin'ny tany ny tsihy yoga ary manaova fanazaran-tena yoga eo amboniny mba hisorohana ny mangana ny hazondamosina, ny kitrokely, ny taolana, ny lohalika ary ny faritra hafa.Aorian'ny fanazaran-tena dia azonao atao ny manodina ny tsihy yoga, manidy azy amin'ny fehezam-bolo, ary mametraka izany ao anaty kitapo, izay tsotra sy madio.