Ko te mihini Smith he tino pai ki te nuinga o te hunga kaingākau ki te whakapakari tinana me te whakakori tinana na te mea ka taea e koe te mahi whakangungu taumaha i runga i te haumaru, engari na te koretake o te taiao, te korenga o te korikori uaua me te hoahoa kore ataahua i whakahengia.
Na wai i hanga te Smith Machine e arohaina ana, e kinongia ana?He aha ratou i mahi ai me pehea te rongonui?Ma tenei tuhinga e kawe etahi patai mo te hitori o te Miihini Smith.
Engari ko te miihini Smith tetahi hua noa i roto i te raupapa o nga mahi a te "papa o te tinana."I roto i nga mahi e rima tekau tau, ka hangahia e Lalani nga momo miihini e whakamahia ana i roto i nga whare takaro huri noa i te ao, penei i nga mihini toronga waewae me nga papa whakahiato, e paingia ana e nga kaiwhakangungu.A ko Lalani kua u tonu ki te pakihi auaha o te whakapakari tinana, ahakoa pai ki a koe, kaore ranei, ka taea e te miihini Smith te whakaatu i te kaha o te mahi auaha a Lalani.
No reira i tetahi ahiahi, ka kai a Lalani me tana hoa tawhito a Rudy Smith, te kaiwhakahaere o te whare kaukau o nga tane, a ka tino korerorero mo ana mahere.Whai muri i te roa o te korerorero i waenganui i te tokorua, ka tere a Lalani ki te tuhi i tana whakaaro ka mahi i runga i te tauera, a, ko tana mea i kumea ki te tauera ko te tauira o te miihini Smith hou.
E ai ki te whakaaro, he iti noa te wa i hangaia e Smith te miihini.I te wa i hangaia ai te miihini tuatahi, i whakapā atu a Smith ki a Vic Tanny (kei a Vic Tanny tetahi raina o nga whare omaoma i te US) ka whakaurua te miihini Smith ki Tanny )Gym.I te wa ka timata nga kaihoko ki te whakamahi i te miihini, ka whakauruhia e Tenney nga miihini Smith ki nga whare takaro katoa kei a ia puta noa i te motu.I tua atu, i utua e ia a Rudy Smith hei kaiwhakahaere omaoma, a ko te whakaahua i raro nei e whakaatu ana a Smith me te miihini Smith tuatahi o te ao.
I te tekau tau atu i 1970, kua noho te miihini Smith hei taputapu noa i roto i nga whare takaro o Amerika, a, hei whakanui i a Rudy Smith, ka mau tonu te mihini ki tona ingoa whakamutunga.
Wā tuku: Akuhata-23-2022