TZH мултифункционален кревет за кревање тегови на големо
TZH мултифункционален кревет за кревање тегови на големо
Овој кревет за кревање тегови користи надградена триаголна стабилна структура, што го прави производот помоќен.Постабилен е и побезбеден за употреба.
Стандардна ширина од 1,05 метри ви дава подобро фитнес искуство.Го прави вежбањето поудобно и полесно.
Задебелените цевки и задебелените панели го прават креветот за кревање тегови постабилен, поцврст и побезбеден.Поддршката со повеќе точки ја удвојува тежината за да вежбате со повеќе мир на умот.
Предниот и задниот дел може да се поделат на два дела.Предна половина клупа за гира, задна половина багажник за сквотирање.
Аголот на потпирачот за грб може да се прилагоди во 8 брзини, кои можат да бидат вертикални/наклонети/лежечки/опаѓачки.Секогаш постои агол на движење кој работи за вас.
| Основни информации за производот | |
| Име: | TZH Мултифункционален кревет за кревање тегови со мрена |
| Носечка тежина: | 500 кг |
| Функција: | Косо туркање надолу, рамно туркање, косо туркање нагоре, птица што лета |
| Големина на производот: | 146*133*105cm |
| Максимално оптоварување: | 500 кг |
| Големина на челична цевка: | 50×50 мм |
| Големина на картон: | 137*36*24цм |
| Nw/Gw: | 22/23 кг |
| 40 HQ: | 680 ЕЕЗ |
| OEM/ODM: | Прифати (Прифатете каква било форма на прилагодување) |
Детали за производот
1. Проширете ја подлогата на таблата
Ви овозможува стабилно да лежите на него додека тренирате.
2. Рачка за перница
Безбеден и сигурен, лесен за прилагодување.
3. Сунѓер за кука за нозе
Безбеден и сигурен, мек и не ги повредува нозете.
4. Тело што се откачува
Лесно расклопување и склопување, практично складирање.
Вообичаени вежби
Вежбите за гради се:притискање на гира за клупа, притискање на гира за наклонување на клупата, притискање на гира за наклонување на клупата, мува со гира, летање со гира, наклонети гира, летање на гира.
Вежбите за грб вклучуваат:веслање со гира со една рака, склони склекови.
Движењата на вежбата за рамото вклучуваат:седи гира притиснете, страна лежи една рака гира странично подигне.
Движењата на вежбата со раката се:седечки свиткување со една рака, свиткување и екстензија на раката со гира во лежечка положба, флексија и екстензија на гира со седење, флексија и екстензија на гира.
Дејствата на вежбата за нозете се:седи гира Бришење.
Абдоминалните вежби се:стомачни, стомачни клупа за теле.
Мерки на претпазливост
При заштита на вежбите со гира, најважниот принцип што треба да се следи е да не се притискаат или задржуваат положбата на зглобовите, во спротивно тоа многу ќе влијае на ефектот на вежбање.Заштитата е многу важен зглоб за време на вежбите со гира.Најдобро е да вежбате со пријателите кога вежбате.Тоа е и безбедно и ја зголемува стимулацијата на мускулите за поголем напредок.
