ഈ വെയ്റ്റ്ലിഫ്റ്റിംഗ് ബെഡ് ഒരു നവീകരിച്ച ത്രികോണ സ്ഥിരതയുള്ള ഘടന ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഉൽപ്പന്നത്തെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നു.ഇത് കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതവുമാണ്.
സ്റ്റാൻഡേർഡ് വീതി 1.05 മീറ്റർ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവം നൽകുന്നു.വ്യായാമം കൂടുതൽ സുഖകരവും എളുപ്പവുമാക്കുന്നു.
കട്ടിയുള്ള പൈപ്പുകളും കട്ടിയുള്ള പാനലുകളും വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് ബെഡ് കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും ശക്തവും സുരക്ഷിതവുമാക്കുന്നു.മൾട്ടി-പോയിന്റ് സപ്പോർട്ട് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മന:സമാധാനത്തോടെ വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള ഭാരം ഇരട്ടിയാക്കുന്നു.
മുന്നിലും പിന്നിലും രണ്ടായി തിരിക്കാം.ഫ്രണ്ട് ഹാഫ് ഡംബെൽ ബെഞ്ച്, ബാക്ക് ഹാഫ് സ്ക്വാറ്റ് റാക്ക്.
ബാക്ക്റെസ്റ്റ് ആംഗിൾ 8 ഗിയറുകളിൽ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും, അത് ലംബമായി/ചെരിവുള്ള/കിടക്കുന്ന/കുറയുന്നതോ ആകാം.നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചലനത്തിന്റെ ഒരു ആംഗിൾ എപ്പോഴും ഉണ്ട്.
അടിസ്ഥാന ഉൽപ്പന്ന വിവരം | |
പേര്: | TZH മൾട്ടിഫങ്ഷണൽ ബാർബെൽ വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് ബെഡ് |
ഭാരം വഹിക്കുന്നത്: | 500KG |
പ്രവർത്തനം: | താഴോട്ട് ചരിഞ്ഞ തള്ളൽ, പരന്ന തള്ളൽ, മുകളിലേക്ക് ചരിഞ്ഞ തള്ളൽ, പറക്കുന്ന പക്ഷി |
ഉൽപ്പന്ന വലുപ്പം: | 146*133*105CM |
പരമാവധി ലോഡ്: | 500KG |
സ്റ്റീൽ പൈപ്പ് വലിപ്പം: | 50×50 മി.മീ |
കാർട്ടൺ വലുപ്പം: | 137*36*24CM |
Nw/Gw: | 22/23KG |
40HQ: | 680PCS |
OEM/ODM: | സ്വീകരിക്കുക (ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കലിന്റെ ഏത് രൂപവും സ്വീകരിക്കുക) |
പരിശീലന സമയത്ത് സ്ഥിരമായി അതിൽ കിടക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
സുരക്ഷിതവും വിശ്വസനീയവും ക്രമീകരിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്.
സുരക്ഷിതവും വിശ്വസനീയവും മൃദുവായതും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് ദോഷം വരുത്താത്തതുമാണ്.
എളുപ്പത്തിൽ ഡിസ്അസംബ്ലിംഗ്, അസംബ്ലി, സൗകര്യപ്രദമായ സംഭരണം.
നെഞ്ച് വ്യായാമങ്ങൾ ഇവയാണ്:ഡംബെൽ ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്, ഡംബെൽ ഇൻക്ലൈൻ ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്, ഡംബെൽ ഇൻക്ലൈൻ ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്, ഡംബെൽ ഫ്ലൈ, ഡംബെൽ ഇൻക്ലൈൻ ഫ്ലൈ, ഡംബെൽ ഇൻക്ലൈൻ ഫ്ലൈ.
പിന്നിലെ വ്യായാമങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:ഒറ്റക്കയ്യൻ ഡംബെൽ റോയിംഗ്, പ്രോൺ പുഷ്-അപ്പുകൾ.
തോളിൽ വ്യായാമത്തിന്റെ ചലനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:ഇരിക്കുന്ന ഡംബെൽ അമർത്തുക, വശം കിടക്കുന്ന ഒരു കൈ ഡംബെൽ ലാറ്ററൽ ഉയർത്തുക.
കൈ വ്യായാമത്തിന്റെ ചലനങ്ങൾ ഇവയാണ്:ഇരിക്കുന്ന സിംഗിൾ-ആം ചുരുളൻ, സുപൈൻ ഡംബെൽ ആം ഫ്ലെക്സിഷനും എക്സ്റ്റൻഷനും, ഇരിക്കുന്ന ഡംബെൽ നെക്കും ബാക്ക് ആം ഫ്ലെക്സിഷനും വിപുലീകരണവും.
കാൽ വ്യായാമത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്:ഇരിക്കുന്ന ഡംബെൽ തടവുക.
വയറിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഇവയാണ്:സിറ്റ്-അപ്പുകൾ, കാൾഫ് ബെഞ്ച് സിറ്റ്-അപ്പുകൾ.
ഡംബെൽ വ്യായാമങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുമ്പോൾ, പാലിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട തത്വം സന്ധികളുടെ സ്ഥാനം അമർത്തുകയോ പിടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം ഇത് വ്യായാമ ഫലത്തെ വളരെയധികം ബാധിക്കും.ഡംബെൽ വ്യായാമ സമയത്ത് സംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സംയുക്തമാണ്.പരിശീലിക്കുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം പരിശീലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.ഇത് സുരക്ഷിതവും കൂടുതൽ പുരോഗതിക്കായി പേശികളുടെ ഉത്തേജനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.