Эвхэгддэг штангатай олон үйлдэлт хүндийн өргөлтийн ор нь бүтэн биеийн дасгал хийх боломжтой.Энэ нь гэртээ болон биеийн тамирын зааланд ашиглахад тохиромжтой.
Фитнессийн тоног төхөөрөмжийн тогтвортой байдал нь хамгийн чухал юм.Манай бүтээгдэхүүн нь давхар гурвалжин хаалт бүтэцтэй бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүний бүтцийг илүү шинжлэх ухаанч, аюулгүй болгодог.
Энэ нь танд олон үйлдэлт туршлагыг авчирч чадна: 1. Скват өлгүүр, 2. Прист вандан, 3. Вандан сандал, 4. Хэвтээ таваг, 5. Цээж тэлэгч, 6. Өндөр татах баар.
Бүтээгдэхүүний нэр: | Эвхэгддэг штангатай олон үйлдэлт хүндийн өргөлтийн ор |
Онцлогууд: | Үнэгүй угсрах, задлах |
Өнгө: | Хар улаан |
Хүмүүсийн хувьд: | Фитнесс эрэгтэй, эмэгтэй |
Санал болгож буй шалтгаан: | Тохиромжтой, олон үйлдэлт |
Ган хоолой: | Өндөр чанартай өтгөрүүлсэн ган хоолойг сонгосон |
Хэрэглэх: | Биеийн булчингуудад дасгал хийх |
Бүтээгдэхүүний ачаалал: | 350 кг |
Бүтээгдэхүүний жин: | 27 кг |
Арын дэвсгэрийг 5 байрлалд тохируулах боломжтой.Өгсөх болон уруудах налууг хоёуланг нь дэмжинэ.
Үндсэн хүрээ нь өндөр чанартай өтгөрүүлсэн ган хоолойг ашигладаг.Ган хоолойн ханын зузаан нь 1.6 мм байна.Даацын даацыг үр дүнтэй нэмэгдүүлэх.
Эвхэхийн тулд түгжээг татан гарга.Эвхсэний дараа агуулах нь зай эзэлдэггүй, тогтвортой, сэгсэрдэггүй.Энэ нь ердөө 0.4 метр квадрат газар авдаг.
Туслах саваа нь нэг хэсэг бүтэцтэй.Материал нь өтгөрүүлсэн зэвэрдэггүй гангаар хийгдсэн, 350кг+ даацтай.
Тухлах самбар нь өргөн, өтгөрүүлсэн өндөр чанартай арьсан дэвсгэрийг ашигладаг.Энэ нь тав тухтай, амьсгалах чадвартай, уян хатан чанар сайтай, ямар ч үнэргүй.
Штангийг доошлуулан доошлуул:Бэлтгэлийн өнцгийг хазайлгахаар тохируулж, штанг хоёр гараараа барьж, дээш доош хөдөлгөж, цээжний булчин, дельта, терес мажор гэх мэт дасгалуудыг үр дүнтэй хий.
Шувууны цээжний тэлэлт:Биеийг тайвшруулж, хоёр гараараа хоёр талаас нь барьж, цээжний тэлэлтийн хөвөнг байгалийн жамаар дотогшоо сунгаж, дараа нь аажмаар буулгаж, давтана.
Дамббеллийн нугалах ба сунгалт:Тохойгоо хоёр гараараа барьж, тохойгоо урагш сунган, гүнзгий амьсгаа аваад, тохойгоо бөхийлгөж, шулуун, дасгалыг давтана.