Энэхүү хүндийн өргөлтийн ор нь сайжруулсан гурвалжин тогтвортой бүтцийг ашигладаг бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүнийг илүү хүчирхэг болгодог.Энэ нь илүү тогтвортой бөгөөд ашиглахад аюулгүй юм.
1.05 метрийн стандарт өргөн нь танд илүү сайн фитнесс мэдрэх боломжийг олгоно.Дасгал хийх нь илүү тохь тухтай, хялбар болгодог.
Зузаан хоолой, өтгөрүүлсэн хавтан нь хүндийн өргөлтийн орыг илүү тогтвортой, бат бөх, аюулгүй болгодог.Олон цэгийн тулгуур нь жинг хоёр дахин нэмэгдүүлж, илүү тайван дасгал хийх болно.
Урд болон хойд хэсгийг хоёр хувааж болно.Урд талын хагас дамббелл вандан, арын хагас squat өлгүүр.
Арын түшлэгийн өнцгийг 8 араагаар тохируулах боломжтой бөгөөд энэ нь босоо/налуу/хэвтэх/буурах боломжтой.Танд тохирсон хөдөлгөөний өнцөг үргэлж байдаг.
Бүтээгдэхүүний үндсэн мэдээлэл | |
Нэр: | TZH Олон үйлдэлт Barbell хүндийн өргөлтийн ор |
Даацын жин: | 500 кг |
Чиг үүрэг: | Доош ташуу түлхэх, хавтгай түлхэх, дээш ташуу түлхэх, нисдэг шувуу |
Бүтээгдэхүүний хэмжээ: | 146*133*105CM |
Хамгийн их ачаалал: | 500 кг |
Ган хоолойн хэмжээ: | 50 × 50 мм |
Картон хэмжээ: | 137*36*24см |
Nw/Gw: | 22/23 кг |
40HQ: | 680 ширхэг |
OEM/ODM: | Зөвшөөрөх (Ямар ч хэлбэрийн тохируулгыг хүлээн авна уу) |
Бэлтгэл хийж байхдаа үүн дээр тогтвортой хэвтэх боломжийг танд олгоно.
Аюулгүй, найдвартай, тохируулахад хялбар.
Аюулгүй, найдвартай, зөөлөн, хөлийг гэмтээхгүй.
Хялбар задлах, угсрах, тохиромжтой хадгалах.
Цээжний дасгалууд нь:дамббелл вандан сандал, дамббелл налуу вандан дарах, дамббелл налуу вандан дарах, дамббелл нисэх, дамббелл налуу нисэх, дамббелл налуу нисэх.
Нурууны дасгалд дараахь зүйлс орно.нэг гараараа дамббелл сэлүүрт сэлүүрдэх, хэвтээ түлхэлт.
Мөрний дасгалын хөдөлгөөнд дараахь зүйлс орно.сууж дамббелл дарах, хажуугийн хэвтэх нэг гар дамббелл хажуугийн өргөлт.
Гарны дасгалын хөдөлгөөн нь:суугаад нэг гар муруйлт, хэвтээ дамббелл гарыг нугалах, сунгах, сууж буй дамббелл хүзүү, нурууны гарыг нугалах, сунгах.
Хөлний дасгалын үйлдлүүд нь:сууж дамббелл үрэх.
Хэвлийн дасгалууд нь:суулт, тугалын вандан суулт.
Дамббелл дасгалыг хамгаалахдаа дагаж мөрдөх ёстой хамгийн чухал зарчим бол үе мөчний байрлалыг дарж, барьж болохгүй, эс тэгвээс дасгалын үр дүнд ихээхэн нөлөөлнө.Дамббелл дасгал хийх үед хамгаалалт нь маш чухал үе юм.Дасгал хийхдээ найз нөхөдтэйгээ хамт дасгал хийх нь дээр.Энэ нь аюулгүй бөгөөд илүү их ахиц дэвшил гаргахын тулд булчингийн өдөөлтийг нэмэгдүүлдэг.