TZH मल्टीफंक्शनल बारबेल वेटलिफ्टिंग बेड घाऊक
TZH मल्टीफंक्शनल बारबेल वेटलिफ्टिंग बेड घाऊक
हे वेटलिफ्टिंग बेड सुधारित त्रिकोणी स्थिर रचना वापरते, जे उत्पादन अधिक शक्तिशाली बनवते.हे अधिक स्थिर आणि वापरण्यास सुरक्षित आहे.
1.05 मीटरची मानक रुंदी तुम्हाला उत्तम फिटनेस अनुभव देते.व्यायाम करणे अधिक आरामदायक आणि सोपे करते.
जाड झालेले पाईप्स आणि जाड पॅनल्स वेटलिफ्टिंग बेडला अधिक स्थिर, मजबूत आणि सुरक्षित बनवतात.मल्टी-पॉइंट सपोर्ट तुम्हाला अधिक मनःशांतीसह व्यायाम करण्यासाठी वजन दुप्पट करते.
समोर आणि मागील दोन भागांमध्ये विभागले जाऊ शकते.समोर अर्धा डंबेल बेंच, मागे अर्धा स्क्वॅट रॅक.
बॅकरेस्ट अँगल 8 गीअर्समध्ये समायोजित केला जाऊ शकतो, जो अनुलंब/कलेला/आडवे/कसणारा असू शकतो.तुमच्यासाठी काम करणारा गतीचा कोन नेहमीच असतो.
| मूलभूत उत्पादन माहिती | |
| नाव: | TZH मल्टीफंक्शनल बारबेल वेटलिफ्टिंग बेड |
| भार सहन करणे: | 500KG |
| कार्य: | खालच्या दिशेने तिरकस धक्का, सपाट धक्का, वरच्या दिशेने तिरकस धक्का, उडणारा पक्षी |
| उत्पादन आकार: | 146*133*105CM |
| कमाल भार: | 500KG |
| स्टील पाईप आकार: | ५०×५० मिमी |
| कार्टन आकार: | 137*36*24CM |
| Nw/Gw: | 22/23KG |
| 40HQ: | 680PCS |
| OEM/ODM: | स्वीकार करा (सानुकूलनाचा कोणताही प्रकार स्वीकारा) |
उत्पादन तपशील
1. बोर्ड चटई रुंद करा
प्रशिक्षण घेताना आपल्याला त्यावर स्थिरपणे खोटे बोलण्याची परवानगी देते.
2. कुशन नॉब
सुरक्षित आणि विश्वासार्ह, समायोजित करणे सोपे.
3. लेग हुक स्पंज
सुरक्षित आणि विश्वासार्ह, मऊ आणि तुमचे पाय दुखत नाहीत.
4. वेगळे करण्यायोग्य शरीर
सोपे disassembly आणि विधानसभा, सोयीस्कर स्टोरेज.
सामान्य व्यायाम
छातीचे व्यायाम आहेत:डंबेल बेंच प्रेस, डंबेल इनलाइन बेंच प्रेस, डंबेल इनलाइन बेंच प्रेस, डंबेल फ्लाय, डंबेल इनलाइन फ्लाय, डंबेल इनलाइन फ्लाय.
पाठीच्या व्यायामामध्ये हे समाविष्ट आहे:एक हाताने डंबेल रोइंग, प्रवण पुश-अप.
खांद्याच्या व्यायामाच्या हालचालींमध्ये हे समाविष्ट आहे:बसलेला डंबेल दाबा, बाजूला पडलेला एक-आर्म डंबेल लॅटरल रेज.
हाताच्या व्यायामाच्या हालचाली आहेत:सिटिंग सिंगल-आर्म कर्ल, सुपिन डंबेल आर्म फ्लेक्सन आणि एक्स्टेंशन, सिटिंग डंबेल नेक आणि बॅक आर्म फ्लेक्सन आणि एक्सटेन्शन.
पायांच्या व्यायामाच्या क्रिया आहेत:बसलेला डंबेल घासणे.
पोटाचे व्यायाम आहेत:सिट-अप, वासराचे बेंच सिट-अप.
सावधगिरी
डंबेल व्यायामाचे संरक्षण करताना, सर्वात महत्वाचे तत्त्व जे पाळले पाहिजे ते म्हणजे सांध्याची स्थिती दाबणे किंवा धरून ठेवणे, अन्यथा ते व्यायामाच्या प्रभावावर मोठ्या प्रमाणात परिणाम करेल.डंबेल व्यायामादरम्यान संरक्षण हा एक अतिशय महत्त्वाचा सांधा आहे.सराव करताना मित्रांसोबत सराव करणे चांगले.हे दोन्ही सुरक्षित आहे आणि अधिक प्रगतीसाठी स्नायूंना उत्तेजना वाढवते.
