Barbell bar သည် ပိုမိုမာကျောသော သံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး သံချေးတက်ရန်မလွယ်ကူ၊ ကွဲရန်မလွယ်ကူသည့်အပြင် ပိုမိုခိုင်ခံ့သောဝန်ထမ်းနိုင်စွမ်းရှိသည်။