ဝမ်းဗိုက်ဘီးသည် မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းအဆင့်ဆင့်၏ လိုအပ်ချက်များကို သိပ္ပံနည်းကျ ဖြည့်ဆည်းရန် ကျွမ်းကျင်စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။တာယာအရေပြားသည် စလစ်မကပ်ဘဲ ဝတ်ဆင်မှုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး တိတ်ဆိတ်၊ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဘေးကင်းပါသည်။
ဝမ်းဗိုက်ဘီးကို ရှေ့သို့ တွန်းလိုက်သောအခါ အတွင်းပိုင်းစပရိန်ကို တင်းကျပ်လာမည်ဖြစ်သည်။လူက ၎င်းကို အပြိုင်အနေအထားတစ်ခုသို့ တွန်းလိုက်သောအခါ၊ နွေဦးသည် တင်းကျပ်သည့်အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိသွားပြီး၊ ၎င်းသည် အလိုအလျောက် ဘရိတ်ကာ ရှေ့သို့ တွန်းရပ်တန့်သွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ အလွန်အကျွံ တွန်းအားနှင့် ဒဏ်ရာတို့ကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
1. 300 catties အလေးချိန် bearing;2. Anti slip ဒီဇိုင်း;
3. အလိုအလျောက်ပြန်ထွက်;4. အသံတိတ်;5. ဘရိတ်;6. အင်ဂျင်နီယာလက်ကိုင်။
အမည်- | တာယာ အရေပြား ခံနိုင်ရည်ရှိ၍ ဝမ်းဘီး၊ |
ကြိတ်စက်အတွင်းကွင်း- | PP ပစ္စည်း |
Roller အပြင်ဘက်လက်စွပ်- | ရော်ဘာဘီး |
သံမဏိပိုက်: | အရည်အသွေးမြင့်သံမဏိ |
လက်ကိုင်- | အရည်အသွေးမြင့် ပလပ်စတစ် |
အသုံးပြုသူများ- | ကြံ့ခိုင်ရေး အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး၊ သက်လတ်ပိုင်းနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ |
အရောင်- | အနက်ရောင် အနီရောင် |
အလေးချိန်- | 150 KG |
အသုံးပြုမှုများ- | ဝမ်းဗိုက်ကို လျှော့ချ/ ရင်ဘတ်ချဲ့ခြင်း စသည်တို့။ |
ဘီးအချင်း- | 20 CM |
ထုတ်ကုန်အရွယ်အစား | 35x20x9 CM |
အားကစားဆိုင်ရာ အလှတရားများကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ၊ ရိုးရှင်းပြီး သင်ယူရန် လွယ်ကူသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝမ်းဗိုက်ဘီးဒီဇိုင်းသည် အားကစားဆိုင်ရာ အလှတရား၏ အတွေးအခေါ်ကို အပြည့်အဝ လိုက်နာပါသည်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ကြုံတွေ့ရနိုင်သော ပြဿနာများကို အဆင့်တစ်ဆင့်တည်းဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
1. လက်မောင်းလေ့ကျင့်ရေး- biceps၊ triceps။
2. နောက်ကျောကြွက်သားများ- latissimus dorsi လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
3. ခွေးထီးခါးလေ့ကျင့်ခန်း- ခါးကြွက်သားများကို သန်မာအောင်လေ့ကျင့်ပါ။
4. ပခုံးလေ့ကျင့်ရေး- ရှေ့လက်မောင်းတန်းကို လေ့ကျင့်ပါ၊ အလယ်လက်မောင်းကို လေ့ကျင့်ပါ။
5. ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ပါ- အပေါ်ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ အလယ်ကြွက်သားခေါင်းကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
6. ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ- အမျိုးသားများသည် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့် အင်္ကျီလက်တို။
ဝမ်းဗိုက်ဘီးအား ခိုင်မာသည့်အခြေအနေသို့ တွန်းလိုက်သောအခါ၊ အလွယ်တကူ ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ပြန်ပြန်ဘောင်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခု ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
ဘီးပေါက်ခြင်း စသည်တို့ကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ဝမ်းဗိုက်ဘီး၏ လုပ်ဆောင်မှုမှာ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြစ်ပြီး ဆန့်ထွက်မှုကောင်းစေသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ဝမ်းဗိုက်၊ လက်မောင်းနှင့် နောက်ကျောရှိ အဆီဆုံးရှုံးမှုများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သည်။အိမ်မှာ အချိန်မရွေး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ ကောင်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ပစ္စည်းတွေ ဖြစ်လို့ လူတော်တော်များများ လိုက်ရှာကြပါတယ်။
သူငယ်ချင်းတော်တော်များများ မေးကြလိမ့်မယ်- ဝမ်းဗိုက်ဘီးက ပြန်ခုန်ဖို့ လိုသလား။ယေဘူယျအားဖြင့်ပြောရရင်၊ ဝမ်းဗိုက်ဘီးကြံ့ခိုင်မှုပြန်ပြန်လည်ခြင်းမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်တာက ပိုကောင်းပေမယ့် ပိုပင်ပန်းပါတယ်။၎င်းတွင် သေစေလောက်သော အားနည်းချက်၊ ဟန်ချက်မညီခြင်း ရှိပြီး အစပြုသူများသည် "လမ်းပေါ်ပစ်ခြင်း" ၏ ရှက်ဖွယ်လိလိအခြေအနေသို့ ကျရောက်တတ်ပါသည်။
အမျိုးသမီးများအတွက် လွယ်ကူစွာ ပြန်ခုန်နိုင်သည်- အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ ဝမ်းဗိုက်ဘီးဖြင့် အားကစားကို လွယ်ကူစွာ ပြုလုပ်နိုင်သည်။