बार्बेल बार मिश्र धातुको स्टीलबाट बनेको हुन्छ, जसमा उच्च कठोरता हुन्छ, खिया लाग्न सजिलो हुँदैन, भाँच्न सजिलो हुँदैन, र बलियो भार वहन गर्ने क्षमता हुन्छ।