सामान्यतया एक योगीले दुईवटा चटाईहरू तयार गर्दछ, एउटा घरको लागि र अर्को बाहिरी अभ्यासको लागि।घरमा TPE योग म्याटको पोर्टेबिलिटीलाई बेवास्ता गर्न सकिन्छ, तर चटाई बोक्न सजिलो हुनुपर्छ।सबै भन्दा पहिले, वजन हल्का हुनुपर्छ।धेरै ब्रान्डहरूले 1.5-3mm ट्राभल TPE योग म्याटहरू उत्पादन गर्नेछन्, जसलाई सुटकेस र ब्याकप्याकहरूमा सजिलै घुमाउन वा फोल्ड गर्न सकिन्छ।
पर्ची प्रतिरोध
योगमा नयाँ भएका मानिसहरूलाई सामान्यतया TPE योगा म्याटको बारेमा कुनै विशेष आवश्यकता र चिन्ता हुँदैन।यद्यपि, नन-स्लिप वा गैर-स्लिप म्याटहरू प्रयोग गर्ने अनुभवले गहिरो प्रभाव पार्छ, पहिले नै कडा खडा मुद्रालाई नियन्त्रण गर्न अझ गाह्रो बनाउँछ, र मांसपेशीहरू थप तनावपूर्ण र तन्काउन गाह्रो हुन्छन्।आसनको सही अभ्यास सुनिश्चित नगर्नुको अलावा, यो अभ्याससँग पनि सम्बन्धित छ।सुरक्षा अभ्यास गर्नुहोस्।ग्रीष्मकालीन योगमा पसिना आउने सम्भावना हुन्छ, यस समयमा तपाईलाई चिप्लो चटाई चाहिन्छ।
पोस्ट समय: जनवरी-०४-२०२२