Roata abdominală are un mâner extins pentru o prindere confortabilă.Burete curbat ergonomic de înaltă calitate, anti-alunecare/rezistent la uzură/absorbant transpirația.
Stabilitatea pe trei roți are un factor de siguranță mai mare.Este adoptat principiul stabilității triunghiului, iar punctul de secțiune de aur este strict folosit pentru a asigura stabilitatea acestuia.
Rola rulmentului este netedă și nu se blochează, nu numai flexibilă, ci și silentioasă.Rulmenții îmbunătățesc eficiența mecanică și reduc rezistența la frecare.
Nume: | Roată Abs cu trei roți |
Greutate: | 1,5 KG |
Rulment de sarcină: | 500 KG |
Material: | Plastic ABS nou-nouț |
Roți: | Roti din PU cu elasticitate mare |
Mâner: | Spumă |
Caracteristici: | Ușor de utilizat, ușor de transportat, ecologic, fără miros |
Structura stabilă cu trei roți poate rezolva pericolul de răsturnare și poate face fitness mai sigur.
Rulment neted, mai flexibil și exercită control.
Modelul benzii de rulare anti-alunecare, material moale și elasticitate bună.
Teava de otel ingroasa, super portanta.
Confortabil de ținut, antiderapant și absorbant transpirația.
Poziția standard în genunchi:
Puneți genunchii pe suportul pentru genunchi, țineți ferm mânerul roții abdominale cu ambele mâini, împingeți roata abdominală înainte până când corpul este la nivelul solului, apoi reveniți-l în poziția inițială și repetați operația.
Poziția standard în genunchi:
Puneți genunchii pe suportul pentru genunchi, țineți ferm mânerul roții abdominale cu ambele mâini, împingeți roata abdominală înainte până când corpul este la nivelul solului, apoi reveniți-l în poziție și repetați operația.
Exersați-vă gambele:
Așezați-vă pe scaun, puneți picioarele pe mânerul roții abdominale, împingeți roata abdominală cu picioarele, extindeți-o înainte, apoi reveniți-o în poziția inițială și repetați operația.
Antrenament yoga:
Așezați-vă pe pământ, deschideți picioarele în formă de V, apucați mânerul roții abdominale, extindeți-vă corpul înainte sau spre dreapta la maxim, apoi reveniți la poziție.Repetați operația.
Antrenament pentru spate:
Așezați-vă pe pământ, puneți roata abdominală pe spate, apucați mânerul roții abdominale cu ambele mâini și împingeți dispozitivul abdominal pentru a extinde corpul înapoi la maxim, apoi reveniți-l în poziția inițială și repetați operația.
Antrenament cu intensitate ușoară:
Cu fața la perete, ridicați roata abdominală și împingeți-o spre perete, extindeți-o în sus, apoi readuceți-o în poziția inițială, repetând operația.
Notă: Amintiți-vă să vă încălziți înainte de a face exerciții!Nu începe să exersezi direct!