Конфигуратсияи боҳашамат, қубурҳои такмилдодашуда, фитнесси ҳамаҷониба, толори варзишии шахсии худро созед.
Раки сквата чой ишгол намекунад ва чойро сарфа мекунад ва андозаи поёни он 120*145 сантиметр аст.На танҳо метавонад дар тиҷорат истифода шавад, балки барои истифодаи хона хеле мувофиқ аст
Номи маҳсулот: | Бисёрфунксионалӣ тиҷоратӣ ним чорчӯбаи Squat Rack |
Мавод: | Пӯлод |
андоза: | 120*145*220 см |
Истифода: | Машқ кунед |
Логотип: | Қабул кунед |
Баста: | Картон |
Ранги: | Сиёҳ |
MOQ: | 50 дона |
Андоза бо даст чен карда мешавад: дарозӣ 120 см, бараш 145 см, баландӣ 220 см.
Бе дастгоҳи кашиши паси баланд ва паст
Таҷҳизоти кашидани баланд ва паст + вазни муқобил
Андозаи найчаи мураббаъ чаҳорчӯбаи асосии rack squat 40MM * 80MM ва ғафсӣ 2mm аст.Ин тарҳ rack squat устувортар мегардонад.
Эҳтиёҷоти фитнесси одамони гуногунро қонеъ кунед
1. Функсияи кашидани боло, 2. Раки бекори штанга, 3. Сӯрохи нигаҳдории бари олимпӣ, 4. Шиқаки пӯлодӣ,
5. Асои галстуки баланд, 6. Бари сукут, 7. Раки бар зидди вазн, 8. Асои паст.
Муносиб барои ҳаракатҳои гуногуни таълим, усулҳои таълими касбии фитнес:
Тарзи кашидан, асосан машқҳои latissimus dorsi / biceps;
Скватҳои ройгон, асосан чоркаса / трапецияро машқ кунед;
Омӯзиши қаиқронӣ, асосан мушакҳои пой / мушакҳои пешро машқ кунед;
Омӯзиши баланд ва пасти кашидан, асосан ба машқҳои пекторалии калон / бицепс машғул шавед;
Омӯзиши пресси стенд, асосан latissimus dorsi / biceps машқ кунед;
Омӯзиши баррел, асосан мушакҳои китф / пушт / шикам ва пойҳоро машқ кунед.
Шумо метавонед омӯзиш, имконоти гуногуни машқҳоро бардоред.
Функсияи ҷадвали фосилаи бехатариро мувофиқи баландии шумо танзим кардан мумкин аст.
Ба мисли кӯҳи Тай устувории баланд ва борбардор
Асоси мустаҳкам барои бехатарии варзиш