پروڈکٹ کا نام | کمرشل اسپلٹ پل اپ اسکواٹ ریک |
مواد | اعلی معیار کا سٹیل |
رنگ | سیاہ، رنگ بھی اپنی مرضی کے مطابق کیا جا سکتا ہے |
سائز | 112*125*210cm |
وزن | 60 کلو |
پیکنگ | 1 سیٹ / باکس (پیکجنگ مواد عام طور پر کارٹن یا لکڑی کے باکس ہیں، یقینا، یہ بھی اپنی مرضی کے مطابق کیا جا سکتا ہے) |
لوگو | ہم آپ کا لوگو پرنٹ کر سکتے ہیں۔ |
نمونہ وقت | 2-5 دن کے اندر- موجودہ نمونوں کے لیے، اپنی مرضی کے مطابق لوگو کے ساتھ نمونے کے لیے 5-10 دن |
OEM/ODM | OEM یا ODM قبول کریں۔ |
20 گیئرز سایڈست
تالا لگا تقریب اونچائی سایڈست
ٹپنگ کے بغیر لوڈ بیئرنگ
تربیت کے عام طریقے:
باربل اسکواٹ ٹریننگ: بنیادی طور پر ران رانوں/کواڈریسیپس پر کام کرتی ہے۔
پل اپ ٹریننگ: بنیادی طور پر بائسپس/لیٹس کا کام کرتا ہے۔
باربل بینچ ٹریننگ: طاقت بڑھانے کے لیے بنیادی طور پر پیٹ کے پٹھوں کی ورزش کریں۔