Bánh xe tập bụng có tay cầm kéo dài cho cảm giác cầm nắm thoải mái.Miếng bọt biển cong chất lượng cao tiện dụng, không trơn trượt/chống mài mòn/thấm mồ hôi.
Ổn định ba bánh có hệ số an toàn cao hơn.Nguyên tắc ổn định tam giác được áp dụng và điểm phần vàng được sử dụng nghiêm ngặt để đảm bảo sự ổn định của nó.
Con lăn ổ trục trơn tru và không bị kẹt, không chỉ linh hoạt mà còn im lặng.Vòng bi cải thiện hiệu quả cơ học và giảm lực cản ma sát.
Tên: | Bánh xe ba bánh |
Cân nặng: | 1,5kg |
chịu lực: | 500kg |
Vật liệu: | Nhựa ABS hoàn toàn mới |
Bánh xe: | Bánh xe PU đàn hồi cao |
Xử lý: | Bọt |
Đặc trưng: | Dễ sử dụng, dễ mang theo, thân thiện với môi trường, không mùi |
Cấu trúc ổn định ba bánh có thể giải quyết nguy cơ lật và giúp tập thể dục an toàn hơn.
Ổ trục trơn tru, linh hoạt hơn và kiểm soát tập thể dục.
Hoa văn gai xương cá chống trơn trượt, chất liệu mềm mại và độ đàn hồi tốt.
Thép ống dày dặn, siêu chịu lực.
Thoải mái khi cầm, không trơn trượt và thấm mồ hôi.
Tư thế quỳ tiêu chuẩn:
Đặt đầu gối của bạn lên tấm đệm quỳ, hai tay giữ chặt tay cầm của bánh xe bụng, đẩy bánh xe bụng về phía trước cho đến khi cơ thể bạn ngang bằng với mặt đất, sau đó đưa bánh xe về vị trí ban đầu và lặp lại thao tác.
Tư thế quỳ tiêu chuẩn:
Đặt đầu gối của bạn lên tấm đệm quỳ, dùng hai tay giữ chặt tay cầm của bánh xe bụng, đẩy bánh xe bụng về phía trước cho đến khi cơ thể ngang với mặt đất rồi đưa về vị trí cũ, lặp lại thao tác.
Tập thể dục cho bắp chân của bạn:
Ngồi trên ghế, đặt chân lên tay cầm của bánh xe tập bụng, dùng chân đẩy bánh xe tập bụng, duỗi ra phía trước rồi đưa về vị trí ban đầu, lặp lại thao tác.
tập yoga:
Ngồi trên mặt đất, mở rộng bàn chân thành hình chữ V, nắm lấy tay cầm của bánh xe bụng, vươn người về phía trước hoặc sang phải tối đa rồi trở về vị trí cũ.Lặp lại thao tác.
Tập lưng:
Ngồi trên mặt đất, đặt bánh xe bụng lên lưng, dùng hai tay nắm lấy tay cầm của bánh xe bụng và đẩy thiết bị tập bụng để kéo dài cơ thể về phía sau tối đa, sau đó đưa về vị trí ban đầu và lặp lại thao tác.
Tập cường độ nhẹ:
Đối mặt với bức tường, nhấc bánh xe bụng và đẩy nó về phía bức tường, mở rộng nó lên trên, sau đó đưa nó trở lại vị trí ban đầu, lặp lại thao tác.
Lưu ý: Nhớ khởi động kỹ trước khi tập!Đừng bắt đầu thực hành trực tiếp!