Ibusun Gbigbe iwuwo yii nlo eto iduroṣinṣin onigun mẹta ti o ni igbega, eyiti o jẹ ki ọja naa lagbara diẹ sii.O jẹ iduroṣinṣin diẹ sii ati ailewu lati lo.
Iwọn boṣewa ti awọn mita 1.05 fun ọ ni iriri amọdaju ti o dara julọ.Ṣe adaṣe diẹ sii ni itunu ati rọrun.
Awọn paipu ti o nipọn ati awọn panẹli ti o nipọn ṣe ibusun iwuwo diẹ sii ni iduroṣinṣin, lagbara ati ailewu.Atilẹyin olona-ojuami ṣe ilọpo meji iwuwo fun ọ lati ṣe adaṣe pẹlu ifọkanbalẹ diẹ sii.
Iwaju ati ẹhin le pin si meji.Iwaju idaji dumbbell ibujoko, pada idaji squat agbeko.
Igun ẹhin ẹhin le ṣe atunṣe ni awọn jia 8, eyiti o le jẹ inaro / ti idagẹrẹ / eke / idinku.Igun išipopada nigbagbogbo wa ti o ṣiṣẹ fun ọ.
Alaye ọja ipilẹ | |
Orukọ: | TZH Multifunctional Barbell Weightlifting Bed |
Iwọn iwuwo: | 500KG |
Iṣẹ: | Titari oblique sisale, titari alapin, titari oblique si oke, ẹyẹ ti n fo |
Iwọn ọja: | 146*133*105CM |
Ẹrù tó pọ̀ jù: | 500KG |
Iwọn paipu irin: | 50×50MM |
Iwọn paadi: | 137*36*24CM |
Nw/Gw: | 22/23KG |
40HQ: | 680PCS |
OEM/ODM: | Gba (Gba eyikeyi fọọmu ti isọdi) |
Gba ọ laaye lati dubulẹ lori rẹ ni iduroṣinṣin lakoko ikẹkọ.
Ailewu ati igbẹkẹle, rọrun lati ṣatunṣe.
Ailewu ati igbẹkẹle, rirọ ati ko ṣe ipalara awọn ẹsẹ rẹ.
Disassembly rọrun ati apejọ, ibi ipamọ to rọrun.
Awọn adaṣe àyà ni:dumbbell ibujoko tẹ, dumbbell incline ibujoko tẹ, dumbbell incline ibujoko tẹ, dumbbell fly, dumbbell incline fly, dumbbell tẹriba fo.
Awọn adaṣe ẹhin pẹlu:ọkan-ofo dumbbell ririn, prone titari-ups.
Awọn gbigbe ti idaraya ejika pẹlu:joko dumbbell tẹ, ẹgbẹ eke ọkan-apa dumbbell ita ró.
Awọn iṣipopada ti adaṣe apa ni:joko nikan-apa curl, supine dumbbell apa flexion ati itẹsiwaju, joko dumbbell ọrun ati ki o pada apa rọ ati itẹsiwaju.
Awọn iṣe ti idaraya ẹsẹ ni:joko dumbbell rub.
Awọn adaṣe ikun ni:joko-ups, Oníwúrà ibujoko joko-ups.
Nigbati o ba daabobo awọn adaṣe dumbbell, ilana ti o ṣe pataki julọ ti o yẹ ki o tẹle kii ṣe lati tẹ tabi mu ipo awọn isẹpo, bibẹẹkọ yoo ni ipa pupọ si ipa adaṣe.Idaabobo jẹ isẹpo pataki pupọ lakoko awọn adaṣe dumbbell.O dara julọ lati ṣe adaṣe pẹlu awọn ọrẹ nigba adaṣe.O jẹ mejeeji ailewu ati ki o mu ki iṣan iṣan fun ilọsiwaju ti o pọju.